3週間ほど前から体質改善チャレンジを仲良く2人で始めた20代半ばのSちゃん、Tちゃん。
本日で3回目のよもぎ蒸しでした。
Sちゃんは、PMSがとにかく酷く低用量ピルを一年ほど前から服用。
生理も一年きていないそうです。
そして肌荒れも気になり、肌用で3種類のお薬も処方されていました。
あと腰回りがガチガチで前屈もびっくりするくらい硬い。
水をほとんど飲んでいなくて、排尿多くて一日3回、便の状態もよくない。
よもぎ蒸しで体質改善して、とにかく肌が綺麗になりたいとおっしゃってました。
生理をお薬で止める事で、痛みからのストレスはなくなりますが、その分どこかに負担がかかり内臓が疲れ、肌トラブルになったりするのではないでしょうか。
溜まってるものが肌を通して出たがってると言うイメージです。
それをまたお薬で止めると言う悪循環。
生理などで体が出したがるものは基本出した方が自然であると思います。
ただ痛みは人それぞれなので、仕方なくお薬を選んだSちゃんは本当に辛かったんだなとお話を聞いて感じました。
そんなSちゃんの中間報告です。
・最近肌用のお薬飲んでないけど肌荒れが落ち着いてきた
・朝一ベタベタして油分多めの肌が落ち着いてきた
・便がいい状態になってきた
・股関節が少し柔らかくなってきた（よもぎ蒸し後に体の調整を20分くらいしました）
まだまだ改善する点はたくさんありますが、一番気にしていた肌トラブルがよもぎ蒸し2回で改善してきていること、何より嬉しいです。
また低用量ピルは突然服用をやめないでお医者様に相談していただき、先々手放す事ができるようにSちゃんと一緒に体質改善頑張ります。
Sちゃんは全く飲まなかったお水を700mlまで増やして、排尿も5回くらいまで増えました。
そして、この勢いでタバコもやめるそうです。
ますます綺麗になりますね。
カウンセリングで水分量や食事内容もお聞きしてますので、その都度気になる事があれば続けれる内容でアドバイスさせていただいてます。
次回はＴちゃんの中間報告をさせていただきます。