こんばんは🌇
外はずいぶん冷えてきました。
よもぎ蒸しの後は冷たい飲み物を飲むとせっかく温まってる内臓が冷えてしまうため、常温かお白湯をしっかり飲まれてください😊
男性の方もよもぎ蒸し大変喜んでいただいてます！男性も低体温の方、冷え性の方非常に多いですね。続けることで体温上昇、免疫力アップ、ダイエット、体臭改善、前立腺予防、痔など嬉しい事がたくさんあります✨
サウナとは違う汗が内側からじわじわと出てきます。汗もいい汗とそうでない汗があり続ける事でサラサラしたいい汗が出てきます👌
水素ガスを吸いながらリラックスしてたくさんいい汗かきましょう♪
お写真、ご協力ありがとうございました😊
🐱も🌸も可愛いです😍
ありがとうございます😊